Visceralna maščoba, tista maščoba, ki se kopiči globoko v trebušni votlini okoli notranjih organov, ni le pasivno skladišče energije. Gre za presnovno zelo aktiven endokrini organ, ki izloča hormone in…
Stres povzroča trebušno maščobo predvsem preko hormona kortizola. Ko ste pod kroničnim stresom, vaše nadledvične žleze nenehno izločajo kortizol. Ta hormon neposredno spodbuja nalaganje maščobe v predelu trebuha, in sicer…
Domače kravje mleko ima vsebnost maščobe, ki se giblje predvsem med 3,5 % in 6 %, odvisno od pasme, krme in stadija laktacije; običajno je okoli 4 %. Maščoba vpliva…