Vsako vprašanje ima odgovor!
Staranje vpliva na mitohondrije tako, da zmanjšuje njihovo sposobnost proizvodnje energije, povečuje poškodbe mitohondrijske DNK, upočasnjuje nastajanje novih mitohondrijev in oslabi odstranjevanje starih, okvarjenih mitohondrijev. Posledica je manj ATP-ja, več…
Kronično vnetje je eden glavnih bioloških mehanizmov, ki pospešujejo staranje telesa. Gre za dolgotrajen, nizko intenziven vnetni odziv, ki ga strokovnjaki pogosto imenujejo “tihi ogenj”. Takšno vnetje ne povzroča le…
Menopavza običajno nastopi okoli 51. leta, a je ta meja zelo individualna — lahko se začne že v 40. ali šele v 55. letu; obdobje perimenopavze prinaša vročinske oblive, nočno…
Sivenje las je posledica zmanjšane proizvodnje melanina v lasnih mešičkih, kar običajno povzroči staranje in genska nagnjenost; ključen mehanizem je oksidativni stres, ki lahko pospeši proces in je povezan z…
Po 40. letu je običajen pojav upad presnove, hormonske spremembe in izguba mišične mase, kar v kombinaciji z zmanjšano aktivnostjo vodi v povečanje teže; še zlasti nevarna je nabrana visceralna…