Rastlinska olja so danes ena najbolj kontroverznih tem v prehrani. Nekateri jih označujejo za enega glavnih vzrokov kroničnega vnetja, drugi pa poudarjajo njihove koristi za srce in presnovo. Resnica je…
Magnezijevo olje se uporablja za hitro lajšanje mišičnih krčev, izboljšanje absorpcije magnezija preko kože in podporo spanju ter sprostitvi; deluje lokalno in sistemsko kot dopolnilo pri pomanjkanju. Pomembno je vedeti,…